Jika kamu termasuk orang yang menyukai makanan pedas, maka kamu patut bersyukur sobat, karena ternyata orang yang suka makanan pedas memiliki kelebihan luar biasa.
Sebuah penelitian menemukan bahwa makanan pedas ternyata bisa meningkatkan fungsi otak dan meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan sehingga bisa memperpanjang usia.
1. Makanan pedas menguatkan koneksi antar sel otak
Cabai merah mengandung senyawa apigenin, yang mampu menguatkan syaraf otak dan lebih utama adalah menjaga hubungan antar s sel-sel otak sehingga bisa meningkatkan fungsi otak dalam mengingat, menyimpan informasi dan pengetahuan. Kandungan flavonoid ini juga sekaligus mencegah Alzheimer dan gangguan mental lainnya.
2. Makanan pedas memperpanjang umur
Banyak penelitian mengatakan bahwa makanan pedas bisa memperpanjang usia. Secara spesifik, orang yang makan pedas mampu menurunkan risiko kematian hingga 14% karena memiliki kekebalan tubuh yang lebih kuat. Hal ini dipengaruhi oleh senyawa capsaicin dalam cabai, yang bahkan bisa mencegah kanker.
Wow keren dan bagus tentunya. Nah bagaimana sob, yuk mulai sukai makanan yang pedas. Asal jangan berlebihan loh.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar